2018年的高考越来越近了，你感受到了那紧张的气氛了吗？孩子按部就班的复习，我们家长该做点什么呢？下面给大家说一说2018年高考家长全攻略，让孩子圆梦985双一流名校！

第一个攻略：辅助学习！很多家长都会认为，学习就是孩子的事情，跟自己没有关系。其实这是一个错误的观念，学习跟家长还是有一定关系的。家长可以学不会，但是一定要了解每个学科的特点，知道每个学科该如何学习，只有你掌握了这些，才能更好的指导孩子，或者帮孩子纠正错误！

第二个攻略：食和住！高三这一年，父母充当了后勤部队的作用，准备好可口健康的饭菜尤为重要！孩子高三了，每天的学习压力，考试压力很多很多，这些都会影响到食欲。家长平时准备饭菜时候，首先要保障健康，其次就是可口，尽量少吃油炸食品和肉类，多吃蔬菜水果，保证每天一个苹果！睡眠问题也是一个大问题，虽然高三很紧张，争分夺秒，但是学习效率永远是第一位的，靠磨时间是不可能涨分的，所以建议家长孩子上床入睡时间不要超过12点，11点半最好！

第三个攻略：沟通攻略！高三这一年，平时考试成绩不是太理想，孩子心情烦躁不开心，家长一定要多鼓励少批评，鼓励也不能一味的鼓励，而是要找出考试不好的问题，以后学习时注意就可以了，千万不要带有情绪的批评，高三的孩子容易心情崩溃！如果时间允许，可以带孩子去参加一下体育锻炼，比方说打打篮球或者羽毛球等，跟孩子聊一聊人生，谈谈大学，抛开高考的压力，孩子会得到一个很好的放松！

第四个攻略：高考攻略！高考快要临近时，家长需要做的就是安排高考的问题！一般考试前几天，大家知道了考试地点，如果家近就在自己家住，但是您一定要研究好交通问题，究竟高考当天几点起床，几点吃饭，几点出门，几点交通不赌，是该开车还是做公交还是步行，这一切你都要有个详细的规划，提前演习几天！如果家远就要考点附近租房子，尽量不要租人流大的酒店，影响孩子学习！还有就是饮食，高考在炎热的夏天，保证不能口渴，但是不要多喝水，因为容易考试中途去卫生间，这对考生来说影响很大！

2018年高考的家长，你们准备好了吗？