青春期问题方法论:五部曲让孩子放下手机
2018-03-27 15:05 来源:北青网


你的孩子是否在吃饭时还时时盯着手机,有任何消息过来,都绝对先看了消息再吃饭?

你的孩子是否睡觉之前必看手机,而且一看就停不下来,不知不觉就好几个小时过去了?

你的孩子是否整天电子产品不离身,平板、电脑、手机轮番上阵玩网游,不愿出门,不爱学习,沉迷游戏?

在近期的【青春期教育系列直播“交友”问题专场】中,就有家长提出了孩子无节制玩手机的问题:

“郭老师,我的孩子初一了,班里孩子大都用手机,我如果不给孩子用,他就很委屈,尤其一些同学会用手机联系孩子,导致孩子经常看手机,我该如何合理的引导和控制呢?”

“郭老师‍‍,我们家孩子六年级了,马上就上初中了,她‍‍最近沉迷一个网游,‍‍跟我说一定不会耽误学习,‍‍成绩虽然没有下降,‍‍但是孩子每天就想着快点吃完饭,‍‍完成作业,省出时间去玩儿,‍‍我担心这样下去她会沉迷进去,出不来怎么办?”

“郭老师您好,昨天我不让孩子玩平板的时候,孩子说你又不陪我,那我可不就玩平板呗,‍‍总能找出各种理由玩手机。”

针对这些问题,六力国际学校总督学、青春期教育专家郭彬老师给出了这样的回答:

青春期是让孩子学会自我管理的过程,很多青春期的孩子因为玩手机、打游戏,消耗了太多美好的时光、错过了很多该做的事情、甚至在学习上出现很大的滑坡。而当孩子回过头来发现自己落了那么多的功课赶不上的时候,很有可能会心生畏惧,越落越多,最后甚至辍学。所以我们要让孩子学会自我管理,学会控制自己玩手机的度。

但是和青春期孩子相处,就是在考验家长的心态。青春期不仅是一个孩子模式再造的过程,也是家长模式再造的过程。用以前的模式面对青春期的孩子是无效的。

所以家长在面对青春期孩子的问题时:

一、咬着牙也得心平气和

心平气和当然不是放任孩子。首先家长心里要清楚,孩子拿手机跟别人交流是好的事情。

因为孩子们青春期了,要从家长的翅膀底下走出来了,要跟他的群体和同学相处,建立自己的圈子。这样的话,他就必须有一个交流工具,手机对他来说就是这样一个工具。

但是万事有利有弊,手机虽然可以帮助孩子,却更有可能让没有自制力的孩子深陷其中。面对这样一把“双刃刀”,孩子要有很好的预见能力,要能够自己管好自己。

那如何引导孩子自己管理自己呢?——让孩子知道自己未来能活成什么样。

除了手机,除了同学,家长们还要帮孩子多建立几个支撑点,让手机成为这么多支撑点当中N分之一,不要陷在坑里出不来。

二、堵不如疏,帮孩子找人生定位

管理孩子的青春期问题,就像大禹治水一样,要疏,不是堵,要给孩子多建立几个支撑点,并将因此形成的能量整合起来——帮孩子找到人生定位,让孩子规划未来的自己。

比如,在初中毕业之前,增加孩子的自我认知,让孩子知道自己的优势是什么?擅长什么?喜欢什么?未来想活成什么样?未来自己适合做什么?……

把这个通道给孩子理清楚。在这个过程中,你会发现孩子开始自己探索自己,开始探索更多的人和事儿,这也是他自己寻找自己人生定位的过程。

三、积极回应孩子的自我探索

探索自己是一个非常奇妙的旅程。青春期的学生对这个旅程是非常好奇的。家长需要积极回应孩子这种好奇,让孩子们在探索自己的过程中更全面地、更深入地发现自己。

当家长积极地回应孩子这种好奇时,孩子是非常喜悦、兴奋的,孩子会更加愿意带着一个全新的面貌来安排他每一天的生活,用一个全新的自己去迎接未来。

这时候各位家长就会发现,不管是手机也好,还是别的什么也好,都对孩子没有那么大的诱惑了。

孩子最大的力量在于未来的自己。当孩子的未来清晰了,自我定位清晰了,自我管理能力也提升了,手机也就不是事儿了。

四、依靠组织的力量让孩子活跃起来

青春期的孩子,特别容易受身边的朋友影响。所以我们要为孩子筛选、打造优质的朋友圈。

不断地为孩子创造一些与更优秀的人在一起交流互动的机会,让孩子从自己的小世界抽离出来,知道主流社会,或者说优秀的人是一种什么状态。

当孩子结识了更优秀的人,‍‍跟更优秀的人学习、在一起的时,孩子的格局就会变高,优秀的朋友也会激励孩子,他就会正确地对待手机,合理、有度地使用手机了。

五、利用身边的资源为孩子设计经历

就像上面一位家长提到的,家长总是在监督孩子不要玩手机,不要玩电子设备。

可又有几位家长自己做到了呢?是不是有好多家长回到家后也是瘫在沙发上玩手机,或者坐在电脑前忙工作呢?

因此,作为家长我们应该平时就多注意提升与孩子的亲密度,从自身出发,主动与孩子建立生活上的连接。

比如让孩子多多参与家里的决策,让孩子为家庭的和谐幸福出力;或者可以把大人间的一些事选择性讲给孩子去听,让孩子在与长辈平等的交流互动中获得成就感。

‍‍现实生活的吸引力永远大于虚拟世界的吸引力,家长们要学会为孩子找与现实生活的连接点。

再者,可以多为孩子设计创造一些有意思的经历、有意义的体验。让孩子走出现有的固定的生活圈子(家庭、学校、补习班),固定的可体验的事物(手机电脑、作业、特长),帮他找到他真正的兴趣,他真正值得关注的事情。