2024年11月6日，为贯彻落实《云南广播电视台2024年10件“惠民实事”》，全面增强我台干部职工的心理健康意识，提升应对压力的能力，我台邀请云南师范大学赵建新教授开展主题为“与压力共舞——新时代压力管理”的干部职工心理健康培训。

赵建新教授围绕新时代干部职工面临的压力与挑战，从心理学的专业角度进行了深入浅出的讲解，以其深厚的学术背景和丰富的实践经验，通过风趣幽默的语言与参训人员积极互动，为参训人员带来了一场精彩纷呈的分享。他详细剖析了压力的来源和本质，引导大家正确认识压力、积极应对压力，有效释放压力。同时，赵建新教授还分享了一系列实用的心理调适技巧、压力管理方法，旨在帮助大家提升心理韧性，更好地应对工作和生活中的各种挑战。培训获得参训人员一致好评，反响热烈。

此次干部职工心理健康专题培训的举办，旨在提升全台干部职工心理健康水平，彰显了我台对干部职工身心健康的关心关爱。未来，云南广播电视台将继续用心用情提高全台干部职工的幸福感、获得感，营造积极友爱的工作氛围。

各频率、频道、部门70余名干部职工参加培训。