当《小河淌水》的旋律漫过弥渡的青山绿水，
这座“民歌之乡”正以一场歌与奔跑的盛会向全国跑者发出邀约。
2026东方美谷大理小河淌水半程马拉松
将在弥渡县好来世纪广场鸣枪起跑
9月27日上午7：00
锁定赛事直播间
邀您一同见证这场歌声里的奔跑盛宴
一节一赛，双IP联动
弥渡“一节一赛”已走过四个春秋，赛事与民歌节联动，以歌为媒、以跑会友，把国家级非遗搬上节庆舞台，把田园坝区打造成为马拉松诗意赛道。
2026东方美谷大理小河淌水半程马拉松，是中国田径协会认证A类赛事，由大理州人民政府主办，大理州教育体育局、中共弥渡县委、弥渡县人民政府联合承办，博捷体育运营。赛事打造“好听、好吃、好美”的“三好赛道”，让8000名跑者沉浸式感受“人在画中跑、步步踏歌声”的独特奔跑体验。
民歌为脉，绿美
本届活动的主办地弥渡县，古称“六诏咽喉”，是世界名曲《小河淌水》的故乡，弥渡民歌、花灯戏两项国家级非物质文化遗产生生不息，在册民歌多达400余首。作为“中国天然氧吧”，弥渡素有“天气浑如三月里，风花不断四时春”的美誉，境内多处复合型温泉四季涌流。
赛道全程铺设253个音柱，循环播放《小河淌水》《弥渡山歌》等经典民歌。赛道串联县城地标建筑、生态河岸、田园景致、现代农业产业园与湖畔绿道等特色景观，奔跑途中可沉浸式聆听悠扬弥渡民歌，一步一景，尽览弥渡秀美生态风光、醇厚人文风情与深厚历史文化底蕴。跑过毗雄河的绿美长廊，掠过平坝海的粼粼波光，穿过马房村的金色稻浪，共赴一场“泡温泉、品美食、赏花灯、跑赛道”的山海之约。
值得一提的是，2026年小河淌水·大理弥渡民歌节于9月24日晚率先启幕，以“小河淌水·民歌之城”为主题，围绕《小河淌水》《弥渡山歌》《十大姐》《绣荷包》四大名曲设置四个篇章。活动持续至9月27日，期间将相继举办中秋晚会、马拉松之夜DJ音乐会、非遗展演晚会等特色文艺活动。
此外，9月26日还开展了2026乡愁大理全民健身徒步行（弥渡站）活动，共有6000名选手参赛。两项文体赛事联动开展，以运动赋能文旅，全方位展现“小河淌水·幸福弥渡”的独特魅力。
“一节一赛”期间，弥渡县还将同步开展非遗及名优特产展销、景区群众性文化展演、弥渡特色美食品鉴等系列活动，多角度展示弥渡民歌文化魅力与地方特色风貌。
赛事亮点抢先看：
竞赛项目及规模
1.半程马拉松（21.0975km）：8000人
2.设半程马拉松男子、女子个人赛及团体赛（4人，至少1名女性）
赛事路线：
好来世纪广场以东（起点）→弥川大道（右转）→文笔路（右转）→建设路（左转）→中和路（右转）→龙泉路（右转）→彩云路（左转）→建安路（左转）→毗雄河西岸（右转）→马房路（左转）→春沐源内部路（左转）→小河淌水大道（永丰村委会折返）→平坝海（左转）→小河淌水大道（铁柱坪村路口右转）→毗雄河西岸（铁柱坪桥右转）→毗雄河东岸（左转）→弥渡县全民健身中心（右转）→弥渡县全民健身中心（左转）→好来世纪广场以东（终点）
如何观看直播？
直播时间：2026年9月27日7：00—11:00
直播平台：七彩云端APP、云视网、新浪微博、新浪新闻、百度APP、粤TV、抖音、快手、视频号等
部分直播间观看链接：
七彩云端：
云视网：
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9月27日，让我们在弥渡相聚，在《小河淌水》的优美旋律里，共写一首关于奔跑的诗，不见不散！
来源/博捷体育
编辑/龚芮薰（实习）
一审/王一
二审/陈波
三审/高涵
